Dit najaar organiseer ik samen met Linda Demolder een 6-daagse vakantie in Andalusië. Uiteraard niet zomaar een vakantie ...

Data: van 5 november tot en met 11 november 

Plaats: Salobrena - Andalusië - vliegen op Malaga

Ingrediënten zijn: heilzame voeding, relaxen en genieten, inzicht en tools om te ontstressen in dagelijkse sessies, verbindende communicatie, bewust bewegen met helende stretchings en bewegingssessies, food-workshops, cultuur in Granada, natuurwandeling met gids, strand, zee, luxueuse villa met verwarmd zwembad, jacuzzi en sauna, mogelijkheid tot privésessies, ... 

  • Tijdens de kookworkshops leer je hoe voeding jouw gezondheid beïnvloedt, hoe je met ingrediënten kan spelen voor een smaakvol resultaat EN een optimale spijsvertering.
  • Tijdens de ochtend- en avondoefeningen leer je welke beweging bijdraagt tot meer energie. 
  • De good-mood workshops verhelderen je innerlijke dynamieken en het effect ervan op je gezondheid en je relaties EN hoe je ermee aan de slag kan.
  • Je krijgt inzicht over de samenwerking van spijsvertering en emotioneel welzijn en vooral hoe je dit zelf in de hand hebt.
  • We bieden dagelijks korte praktische sessies waarin je leert ontstressen, wat een essentieel onderdeel is voor een betere gezondheid.
  • Er is eveneens ruimte voor me-time, ont-moeting, dobberen, wandelen (op het strand), cultuur, ...

De weekindeling ziet er als volgt uit:

  • Elke ochtend ontstressen en TAO stretch
  • Na het ontbijt, food-, goodmood workshop of uitstap (2 geplande uitstappen, natuurwandeling met gids en bezoek aan het Alhambra)
  • Na de lunch, vrije namiddag (dorpje, strand, zwemmen, sauna, jacuzzi, siësta, ... )
  • ‘S avonds verschillende activiteiten (kennismaking, gezelschapsspel, workshop, relaxatie, ...)

 

Praktisch:

  • Prijs per persoon: Op een 2-persoonskamer met 2 aparte bedden en een eigen badkamer 895€ (Dubbel bed mogelijk)
    Op een kamer alleen met eigen badkamer 1150€. 

    Alle maaltijden, non-alcoholische dranken, bed-en badlinnen + strandlaken, uitstap naar Granada, wandeling met gids, workshops, gebruik van alle faciliteiten, transfer v/en naar de luchthaven (in Malaga) zijn inbegrepen. Vlucht niet inbegrepen, we helpen je graag verder met het vinden van de beste vluchten.
  • Op 5 november tussen 17u en 18u voorzien we transfer van de luchthaven naar onze locatie en op 11 november 's ochtends tussen 9u en 10u vertrek/transfer naar de luchthaven.

Ga je mee? Vul dan snel onderstaand deelnameformulier in en bezorg het ons via mail terug.

Mocht je nog vragen hebben, neem dan zeker contact op.

Excel
Deelnameformulier
Excel [13.9 KB]
Download (30 downloads)